Tid för reflektion - Liv och död

Saknar du en älskad person som har lämnat den här jorden?

Välkommen till Tid för reflektion om Liv och död 

Ge dig själv 12 minuter idag eller senare i den här veckan, till att reflektera över liv och död och känna tacksamhet för båda delarna. 

När vi reflekterar stannar vi tiden en stund och när vi vågar tänka på både liv och död låter vi inte längre småsaker förstöra vår upplevelse av nuet. 

Death is not the opposite of life, but a part of it / Haruki Murakami

Med hjälp av högläsning guidar jag din reflektion som du kan skriva ner medan du lyssnar på musik framförd av Staffan Bonnier.

Denna video är från min bokrelease av boken Tack Mamma. 

Jag hoppas att den rör ditt hjärta och öppnar ditt sinne. 

Skriv gärna dina reflektioner som kommentarer till det här inlägget.